Книги как бросить пить

Рой Эскапа — «Пить, чтобы бросить пить»

Доктор медицинских наук и доктор философии Рой Эскапа рассказывает в своей книге о революционном методе Синклера (фармакологическое отвыкание), который помогает людям побороть влечение к спиртному, а также вызываемые им страдания. В 1990-е годы автор тесно сотрудничал с самим разработчиком метода — Дэвидом Синклером. Вместе они исследовали причины и методы лечения алкогольной зависимости.

Их исследования доказали, что алкоголь - это болезнь, а не просто вещество, вызывающее привыкание. Использование термина “пить, чтобы бросить пить” не является точным.
Узнайте, как работает алкогольная зависимость, у Роя Эскапы - доктор Рой Эскапа, доктор медицинских наук, является одним из самых признанных в мире экспертов по алкоголизму и наркомании. Он бывший президент Анонимных алкоголиков и автор книги "Анонимные алкоголики: руководство по выздоровлению". Книга доктора Эскапы "Алкоголизм и наркомания" была выпущена в 1992 году.

Мотивирующие книги

Мотивационная книга, книга, которая предлагает рекомендации о том, как оставаться трезвым или воздерживаться от употребления алкоголя. Это также полезное руководство для всех, кто беспокоится о своем здоровье и хотел бы узнать больше о том, как справиться с проблемой злоупотребления алкоголем в целом.
Алкоголизм и Мотивационные книги
Алкоголизм и мотивационные книги - это совершенно разные вещи. Алкоголики имеют тенденцию становиться очень зависимыми от алкоголя и чувствуют, что это помогло им справиться со всеми их проблемами. В свою очередь, они могут в конечном итоге сделать практически все, чтобы напиться.

Арсений Кайсаров — «Золотое руководство к трезвости»

Книга подойдет для тех, кто с помощью алкоголя расслабляется и при этом страдает от того, что достичь этого чувства без спиртного уже невозможно. Автор этой истории не был заядлым алкоголиком, но на протяжении десяти лет он «выпивал по выходным», подготовка к которым нередко начиналась с четверга. В книге автор изложил свои способы, которые помогли ему не только реабилитироваться, но и отказаться добровольно от алкоголя навсегда.

На первой странице книги есть длинный абзац о том, как бросить пить. Он объясняет, как делать это постепенно, уменьшая количество алкоголя, и как делать это очень медленно. Далее следует раздел о том, как постепенно бросить пить. Он описывает самое важное: "Вы должны знать, что вы за человек и какая жизнь у вас внутри.

Аллен Карр — «Легкий способ бросить пить»

Начнем нашу подборку с английского автора Аллена Карра, который многим известен по своей книге «Легкий способ бросить курить». Автор утверждает, что формулу избавления от вредных привычек он вывел на своем опыте. Книга не осуждает читателя, а, напротив, поддерживает его. В ней нет намеков на различные кодирования и т.д., автор всего лишь ломает стереотипы об алкогольной зависимости и дает инструкцию, которая может помочь преодолеть привычку.

На мой взгляд, это одна из лучших книг, которые я когда-либо читал на эту тему.
Джон Велла — "Как действует алкоголь: Наука"
Пришло время бросить пить; пришло время бросить курить; пришло время снова бросить курить. Вот что говорит Джон Велла в своей книге "Как работает алкоголь: наука".

Легкий способ бросить пить - Аллен Карр - Практическое пособие

Год выпуска: 2007

Автор: Аллен Карр

Жанр: Наркология

Формат: DjVu

Качество: Отсканированные страницы

Описание: В практическом пособии «Легкий способ бросить пить» Аллен Карр развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь без алкоголя невозможной. Аллен Карр в книге «Легкий способ бросить пить» предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от алкоголизма, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя. Книги Аллена Карра «Легкий способ бросить пить» издана на многих языках мира и способна помочь многим нуждающимся.

Кроме того, Аллен Карр представил программу для людей, которые хотят избавиться от алкогольной и наркотической зависимости.

Мы часто в этой рубрике разбирали проблемы тех, кому в борьбе с алкоголизмом необходима помощь врачей. Теперь пришло время поговорить о методах, которые могут поддержать на начальной стадии алкоголизма. Мы собрали подборку книг, которые мотивируют людей на борьбу со злоупотреблением алкоголя.

Предисловие

15 июля 1983 года Аллен Карр, заядлый курильщик с тридцатилетним стажем, потушил только что выкуренную сигарету и объявил об открытии нового метода отказа от никотина. Метода, позволяющего любому курильщику раз и навсегда бросить вредную привычку – без волевых усилий, уловок или заменителей, не страдая от синдрома отвыкания, не набирая лишнего веса и, самое главное, не проводя весь остаток жизни в тяжкой борьбе с желанием закурить в тайном опасении, что на вечеринке без сигареты не будет так весело, а со стрессом без нее и вовсе не справиться.

В тот момент мало кто мог поверить в реальность такого волшебного исцеления. Ведь всем было известно, что отказ от курения требует колоссального напряжения воли, как правило, сопровождается прибавкой в весе и мучительными последствиями воздержания от никотина. В общем, бросить курить так же сложно, как покорить Эверест. К сожалению, миллионы курильщиков продолжают страдать от подобного заблуждения.

Учитывая тысячи рабочих часов и миллионные суммы, затраченные медиками на поиски эффективного метода отказа от никотина, вполне понятно, как им трудно поверить в то, что бывший курильщик без какого-либо медицинского образования в одиночку справился с проблемой, одолеть которую не под силу профессионалам. В это скорее могут поверить члены Общества анонимных алкоголиков. Как бывшему анонимному алкоголику мне прекрасно известно, что миллионы из нас своими жизнями обязаны не медикам, а товарищам по несчастью.

Сейчас Аллен Карр широко признан в мире как ведущий специалист по оказанию курильщикам помощи в избавлении от вредной привычки. Его первая книга «ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ» остается бестселлером с 1985 года, когда она впервые вышла в издательстве Penguin. Эта книга была переведена более чем на 20 языков и стала лидером продаж в Германии, Австрии и Швейцарии. На основе метода Аллена Карра создана всемирная сеть клиник.

Впервые я услышал об Аллене Карре от друзей, которые прошли курс лечения в его клинике и остались очень довольны результатами. Я скептически отнесся к этим восторгам, ведь большинство из них на тот момент бросили курить всего несколько дней назад. Я не сомневался, что они заплатили целое состояние за новейшее «волшебное» целительное средство и попытаются уговорить меня попасться на эту же удочку. Сейчас мне и самому не верится в это, но тогда я хотел, чтобы они вернулись к старой привычке. Меня раздражало, что их совершенно не беспокоит, когда я курю в их присутствии, и постепенно я понял, что они искренне получают удовольствие от новой жизни. Вместо сочувствия, что они лишились наслаждения от курения, я стал им завидовать. Долгие годы я чувствовал себя парией, потому что продолжал курить. Как постоянно пошатывающийся член «братства» я в полной мере сознавал, что алкоголь разрушает мою жизнь. Мое оправдание заключалось в том, что я считал алкоголь существенной социальной «подпоркой». Теперь из-за своего пристрастия к алкоголю я снова ощущал себя парией. Так я оказался в клинике Аллена Карра. В полной уверенности, что мне это не поможет, я ни словом не обмолвился о своем намерении даже жене, не то, что друзьям. Через четыре часа, когда я вышел из клиники, мне не терпелось рассказать об этом всему миру.

Карр утверждает, что его метод одинаково эффективен для любых видов зависимости. Я очень рад возможности засвидетельствовать: этот метод не только избавил меня от курения, но и помог очнуться от кошмара, управлявшего моей жизнью, – алкоголизма. Когда-то я был убежден, что алкоголизм неизлечим. Карр доказал, что я был не прав. Сегодня я сожалею только о том, что прежде ничего не знал об Аллене Карре. Не беспокойтесь, если поначалу вы будете настроены скептически. Аллен именно этого от вас и ожидает. Не буду рассказывать о том, как действует его метод и в чем его эффективность. Скажу только одно: когда вы закончите эту книгу, для вас будет загадкой, как вы раньше не понимали столь очевидных вещей. Наслаждайтесь книгой!

Эмануэль Джонсон

Эту книгу обязательно нужно прочитать. Я думаю, что это лучший вариант, чем обычные книги по самопомощи, написанные врачами. Используемые методы просты в использовании, а эффект просто потрясающий. Я перепробовал несколько других книг, и ни одна из них не идет ни в какое сравнение. Я считаю, что главная цель этой книги - помочь людям бросить курить. Я подумал, что было бы интересно узнать, что думает доктор по этому поводу. До сих пор он, кажется, очень поддерживал меня. Он рекомендует эту книгу своим пациентам.
Я врач, который практикует уже более 30 лет.

Семён Семёнов — «Как самому бросить пить без помощи врачей, колдунов, уколов и таблеток»

За книгу автор взялся, пройдя самостоятельно путь избавления от зависимости. В предисловии автор отмечает, что не хочет обижать врачей, однако не доверяет методам кодировки и т.д., поскольку встречал людей, у которых этот метод не сработал. Однако Семен Семенов, борясь со своей зависимостью, беседовал и с другими людьми, которые смогли избавиться от пагубной привычки самостоятельно. Он вывел общую формулу, которой руководствовались его собеседники, и описал ее в книге, добавив к ней собственный опыт.

Этимология
Английское слово "stop" происходит от слова "stop", что означает остановить кого-то, особенно свое желание или тягу. Концепция похожа на знак остановки, который указывает на пункт назначения. Другими словами, знак остановки - это указатель, используемый для указания направления.
История
В древнем Китае и Индии есть записи о том, как мужчины делали свои собственные средства для подавления желания употреблять алкоголь. Среди этих людей было несколько знахарей, которые пили, чтобы убедиться, что они остаются трезвыми.

Главная

/ Библиотека

/ Легкий способ бросить пить - Аллен Карр - Практическое пособие

ПОСВЯЩАЕТСЯ ОБЩЕСТВУ АНОНИМНЫХ АЛКОГОЛИКОВ

Особую благодарность выражаю Криспин Хэй, эрудиция и помощь которой были бесценны для меня.

© 2003, 2004 Allen Carr’s Easyway (International) Limited

© Издание на русском языке, перевод на русский язык. ООО «Издательство «Добрая книга», 2007

Флюра Мавзеева — «Бросить пить проще простого»

Врач-психиатр-нарколог и заведующая отделением медикосоциальной реабилитации Набережночелнинского наркологического диспансера объясняет все доступным языком. Прочитавшие книгу глубже понимают свою зависимость и начинают любить себя. Некоторые читатели и вовсе отмечают, что книгу нужно включать в школьную программу.

Но это также руководство для психотерапии, которое может помочь наркоманам найти свой собственный путь.
Наркотическая зависимость Джорджа Р. Липсица
Меня спрашивали многие люди (многих из которых я знаю лично) о наркотической зависимости. Это увлекательная тема, и она довольно противоречива. Некоторые люди считают, что если с обществом что-то не так, то мы должны попытаться это изменить.

Рамиль Гарифуллин — «Алкоголизм и неврозы: 100 исцеляющих установок. Книга, кодирующая и излечивающая от алкоголизма»

В этой книге собраны мотивационные установки не только для самих алкоголиков, которыми преимущественно являются мужчины, но и для их жен. Автор утверждает, что все действие на подсознание скрытое. Мы со скепсисом относимся к таким техникам, однако книгу могут попробовать те, кто на 100% уверен в своем бесповоротном желании бросить пить.

Питьевая Щелочная вода: Практическое руководство по оздоровлению, Включая То, Что Вы Едите, Сколько, Когда и почему
Питьевая Щелочная вода: Практическое руководство по оздоровлению, Включая То, Что Вы Едите, Сколько, Когда и Почему
О воздействии щелочной воды на организм впервые сообщил в 1781 году Джозеф Пристли, который заявил, что небольшая капля воды вызывает сильную головную боль. С тех пор влияние щелочности широко изучалось.

Сергей Анфимов — «Как бросить пить самому и стать счастливым без алкоголя»

Автор рассказывает, почему нам вдруг стало некомфортно жить без алкоголя, почему нам с ним одновременно и хорошо, и плохо. У него есть мнение, как бросить пить самостоятельно и при этом жить полноценной жизнью.

4:00 вечера
Пить Стало Проще
Роберт Шрам (руководитель Бюро)
Ведущий Роберт Шрам - отмеченный наградами журналист, который писал статьи для CBS News, USA Today, Associated Press, ABC, NBC и других газет и телевизионных сетей. Выпускник Йельского и Колумбийского университетов, он сейчас работает журналистом в собственной синдицированной радиопрограмме и ведет колонку для New York Post.

Легкий способ бросить пить (Карр А.) - купить книгу с доставкой в интернет-магазине "Читай-город". ISBN: 978-5-98124-191-8 - 2108471

3.00 Купили более 1 800 раз

В наличии

до 9 бонусов

Бонусная программа. Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки.

В закладки

Cпособы доставки в Москва:

В пункты выдачи Адреса

Бесплатно при заказе от 1500₽

Завтра

106 ₽

Курьером

Бесплатно при заказе от 2000₽

Завтра

180 ₽

Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может не совпадать с представленным на сайте

В наличии в 538 магазинах.Посмотреть на карте

Тип обложки

Мягкая бумажная

Аннотация

Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.

Сообщить о неточности в описании

из книги или в прейскуранте цен.
Отправьте отзыв продавцу книг.
Алкоголизм: Руководство для начинающих по прекращению курения и алкоголизма
Алкоголизм: Руководство для начинающих по прекращению курения и алкоголизма
Джона Ф. Маклина
Автор: Джон Ф.

Может ли это помочь?

Само собой, прочитав одну или даже несколько книг из подборки, вы не бросите пить моментально. Однако если вы решили прочитать материал подобной тематики, это означает лишь одно — вы хотите и готовы бороться. В подборку вошли мотивирующие книги, которые помогут людям с сильным самовнушением (и, поверьте, в данный момент это хорошее качество!).

Итак, хотите ли вы бросить пить или нет, вы можете выбрать книгу по своему выбору.
Цель этой подборки - предоставить вам информацию о различных методах прекращения употребления алкоголя.

!!frag-17/17