Лучшая книга Как бросить пить

Может ли это помочь?

Само собой, прочитав одну или даже несколько книг из подборки, вы не бросите пить моментально. Однако если вы решили прочитать материал подобной тематики, это означает лишь одно — вы хотите и готовы бороться. В подборку вошли мотивирующие книги, которые помогут людям с сильным самовнушением (и, поверьте, в данный момент это хорошее качество!).

Эти книги очень хорошо известны всем нам, и они могут послужить стимулом для любого, кто хочет изменить свои привычки.
Если вы посмотрите на них в правильном порядке, вы обнаружите, что они разделены на две категории: как бросить пить и как бросить пить, не прекращая пить. Я представлю здесь и то, и другое.
1. Как бросить пить
Прежде всего, давайте быстро взглянем на самую известную книгу на эту тему: Анонимные алкоголики (АА).

Сергей Анфимов — «Как бросить пить самому и стать счастливым без алкоголя»

Автор рассказывает, почему нам вдруг стало некомфортно жить без алкоголя, почему нам с ним одновременно и хорошо, и плохо. У него есть мнение, как бросить пить самостоятельно и при этом жить полноценной жизнью.

Он рассказывает о многих способах бросить пить и дает несколько полезных советов, как сделать это успешно. Кроме того, он составляет список книг, которые могут помочь вам в этом отношении.
Лучшая книга о том, как зарабатывать деньги на YouTube
Сергей Анфимов — "Как заработать на YouTube"
Эту книгу действительно стоит прочитать, потому что она полна информации и примеров. Вы узнаете, как зарабатывать деньги на YouTube, как создать канал на YouTube и многое другое.

Рой Эскапа — «Пить, чтобы бросить пить»

Доктор медицинских наук и доктор философии Рой Эскапа рассказывает в своей книге о революционном методе Синклера (фармакологическое отвыкание), который помогает людям побороть влечение к спиртному, а также вызываемые им страдания. В 1990-е годы автор тесно сотрудничал с самим разработчиком метода — Дэвидом Синклером. Вместе они исследовали причины и методы лечения алкогольной зависимости.

Они добились значительных успехов в понимании того, как работает мозг и как можно предотвратить алкогольную зависимость. Авторы также обсуждают взаимосвязь между употреблением алкоголя и алкоголизмом, а также использование фармакологических веществ, которые могут помочь людям бросить пить. Книга - отличное чтение!
Книжное обозрение "Нью-Йорк Таймс":
Новый подход к отказу от алкоголя?
Бестселлер "Нью-Йорк Таймс"
Уильям Дж. Кэмпбелл, доктор медицины, автор книги "Сила привычки: Почему мы делаем то, что делаем В жизни И бизнесе".

Отзывы о книге "Легкий способ бросить пить", рецензии на книгу Аллена Карра, рейтинг в библиотеке ЛитРес

Как и многие из нас, я не была алкоголиком или пьяницей. Не могу сказать даже, что я злоупотребляла алкоголем. Я регулярно выпивала по выходным в компании мужа или мамы, чтобы быть немного «на веселе». Могла выпивать и будними вечерами, чтобы расслабиться, но не регулярно. Я не видела ничего предосудительного в употреблении алкоголя, ведь и Библия говорит, что вино веселит сердце человека, а так же «Дайте крепкий напиток погибающему и вино тем, у кого огорчена душа» (Притчи 31:6). Не стоит также забывать о том, что первое чудо, которое сотворил Иисус – было превращение воды в вино. Эти веские аргументы приводят большинство верующих в оправдание своего алкоголизма. Эту мысль я услышала впервые от свекрови, которая помогает в их реабилитации. Тогда же я и задумалась над мыслью о том, что умеренно пьющие люди, то есть те, кто не потерял из-за алкоголя право управлять автомобилем, работу, семью, – они тоже зависимы. Они не могут получать удовольствие от общения, от праздника, от выходных, от прогулки, даже от того, что наконец-то закончился рабочий день, если не выпьют привычную дозу «яда». И правда, есть другие Библейские стихи, которые говорят об опасности употребления алкоголя, такие как: «Священник и пророк сбились с пути из-за крепкого напитка. Они в замешательстве из-за вина, блуждают из-за крепкого напитка, запутались в своих видениях, шатаются, принимая решения.» (Исаия 28:7) и еще «Горе тем, кто силён пить вино и кто усерден в приготовлении крепкого напитка» (Исаия 5:22). Хорошо об этой опасности рассказывает в своей книге «Легкий способ бросить пить» многоуважаемый Аллен. Прочитав его книгу, я утвердилась в желании бросить пить. Я какое-то время сомневалась, что у меня получится. Я боялась, что мне будет чего-то не хватать. Но он был прав абсолютно во всем. Легкий способ – это просто чудо! Я читала книгу и слушала ее аудиоисполнение. Моя 6-летняя дочь тоже слушала с удовольствием, – так просто и доступно, но интересно написана это книга. Я считаю, что Аллену нужно поставить памятник!

Какая замечательная книга!
Я так рада, что наткнулась на эту книгу. Это все равно что читать чей-то дневник. Вы узнаете то, чего никогда раньше не знали. Это весело и увлекательно. Формат действительно прост для понимания. Я очень рекомендую его.
Я так рада, что наткнулась на эту книгу. Это все равно что читать чей-то дневник. Вы узнаете то, чего никогда раньше не знали. Это весело и увлекательно. Формат действительно прост для понимания.

Легкий способ бросить пить. Аллен Карр

Мистер Карр, Вы делаете деньги не из воздуха, но из ВОДЫ! Расскажу, как я набрала вес, бросив курить. Почему надо обязательно ЕСТЬ, отказавшись от сигарет? Отзыв от НЕфеминистки - как пудрит мозги девчулям Аллен Карр? +Показательный отрывок книги. Всем привет! Собралась написать этот отзыв только сейчас, хотя бросила курить больше двух месяцев назад. И этот отзыв, быть может, чуть запоздал, но сегодня я могу поделиться совершенно непредвзятым честным мнением о творении мистера Карра СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЖЕНЩИН. А ХУ ИЗ ХУ, простите?

(Я не сексист, я не мужененавистник, я просто заявляю, что не считаю мистера Карра мужененавистником.)
Как бросить пить
Дорогая Соотечественница:
Я надеюсь, что ваш день был полон волнения и радости. Если вам было слишком весело, не забудьте остановиться. Я знаю, что многие из вас находятся в разгаре огромного запоя. Я делаю то же самое уже несколько недель.

Рамиль Гарифуллин — «Алкоголизм и неврозы: 100 исцеляющих установок. Книга, кодирующая и излечивающая от алкоголизма»

В этой книге собраны мотивационные установки не только для самих алкоголиков, которыми преимущественно являются мужчины, но и для их жен. Автор утверждает, что все действие на подсознание скрытое. Мы со скепсисом относимся к таким техникам, однако книгу могут попробовать те, кто на 100% уверен в своем бесповоротном желании бросить пить.

(Пейте меньше, а не больше)
Как бросить употреблять алкоголь
Вы хотите узнать, как бросить употреблять алкоголь? Если да, то эта книга для вас. Это книга, полная советов и инструкций. Вы узнаете, как бросить употреблять алкоголь всего за несколько простых шагов.
В этой книге мы объясняем, почему вам следует прекратить употреблять алкоголь. Она основана на проверенных научных исследованиях. По нашему мнению, алкоголь является основной причиной ваших неврозов, алкоголизма, стрессов и других психологических проблем.

Арсений Кайсаров — «Золотое руководство к трезвости»

Книга подойдет для тех, кто с помощью алкоголя расслабляется и при этом страдает от того, что достичь этого чувства без спиртного уже невозможно. Автор этой истории не был заядлым алкоголиком, но на протяжении десяти лет он «выпивал по выходным», подготовка к которым нередко начиналась с четверга. В книге автор изложил свои способы, которые помогли ему не только реабилитироваться, но и отказаться добровольно от алкоголя навсегда.

Если вы страдаете от зависимости, вам следует прочитать следующее:
1. "Как бросить пить": Как бросить пить от Арсения Кайсарова
2. "Как бросить пить": Простой план для начала с алкогольной детоксикации от Рии Шостакович
3. Книга “Как бросить пить”
4. “Как бросить пить”
5. “Как бросить пить”
6. “Как бросить пить”
7.

!!frag-9/16