Книги как бросить пить алкоголь

Сергей Анфимов — «Как бросить пить самому и стать счастливым без алкоголя»

Автор рассказывает, почему нам вдруг стало некомфортно жить без алкоголя, почему нам с ним одновременно и хорошо, и плохо. У него есть мнение, как бросить пить самостоятельно и при этом жить полноценной жизнью.

Пить ответственно или быть пьяным – что из этого правильно? – Как бросить пить, если у вас есть проблемы с алкоголем
Роберт Херрик — "Как бросить пить, если у вас проблемы с алкоголем"
Эта книга о том, как бросить пить, если у вас есть проблемы с алкоголем.

ПОСВЯЩАЕТСЯ ОБЩЕСТВУ АНОНИМНЫХ АЛКОГОЛИКОВ

Особую благодарность выражаю Криспин Хэй, эрудиция и помощь которой были бесценны для меня.

© 2003, 2004 Allen Carr’s Easyway (International) Limited

© Издание на русском языке, перевод на русский язык. ООО «Издательство «Добрая книга», 2007

Может ли это помочь?

Само собой, прочитав одну или даже несколько книг из подборки, вы не бросите пить моментально. Однако если вы решили прочитать материал подобной тематики, это означает лишь одно — вы хотите и готовы бороться. В подборку вошли мотивирующие книги, которые помогут людям с сильным самовнушением (и, поверьте, в данный момент это хорошее качество!).

Я думаю, большинство людей согласятся с тем, что очень трудно найти книгу, которая помогла бы им преодолеть алкогольную зависимость. Проблема не в написании, а в используемом языке: когда я говорю об алкогольной зависимости, я имею в виду определенную модель поведения.
В этой статье я опишу принципы лучших методов детоксикации от алкоголя. Вы узнаете, почему вам следует держаться подальше от этих методов, а также что вам следует сделать перед первым визитом в клинику.
Вы можете пить больше, чем хотите, в течение некоторого времени без каких-либо последствий.

Семён Семёнов — «Как самому бросить пить без помощи врачей, колдунов, уколов и таблеток»

За книгу автор взялся, пройдя самостоятельно путь избавления от зависимости. В предисловии автор отмечает, что не хочет обижать врачей, однако не доверяет методам кодировки и т.д., поскольку встречал людей, у которых этот метод не сработал. Однако Семен Семенов, борясь со своей зависимостью, беседовал и с другими людьми, которые смогли избавиться от пагубной привычки самостоятельно. Он вывел общую формулу, которой руководствовались его собеседники, и описал ее в книге, добавив к ней собственный опыт.

Книга написана в довольно формальном стиле и доступна на русском языке. Книга хорошо структурирована и дает подробный отчет о жизни и творчестве автора. Эта книга является примером информации того типа, которую можно найти во многих подобных книгах.
Семенов был известным российским биологом и физиком-теоретиком, известным своими теориями о космических лучах и структуре Вселенной. Его работа получила широкую огласку, в том числе была включена в энциклопедию, опубликованную издательством Cambridge University Press. Семенов стал наркоманом и обращался за помощью к различным источникам.

Аллен Карр — «Легкий способ бросить пить»

Начнем нашу подборку с английского автора Аллена Карра, который многим известен по своей книге «Легкий способ бросить курить». Автор утверждает, что формулу избавления от вредных привычек он вывел на своем опыте. Книга не осуждает читателя, а, напротив, поддерживает его. В ней нет намеков на различные кодирования и т.д., автор всего лишь ломает стереотипы об алкогольной зависимости и дает инструкцию, которая может помочь преодолеть привычку.

Книга доступна на разных языках. Одно можно сказать наверняка: эта книга наверняка поможет вам избавиться от алкогольной зависимости.
Как Избавиться От Винной Зависимости
Джоди Пикоулт — "Почему Я оставила алкоголь: Избавляюсь от привычки пить"
В этой новой книге Джоди Пикоулт, винная наркоманка, рассказывает о своей жизни в качестве винной наркоманки и о причине, по которой она решила бросить курить. Автор использует свой собственный опыт в качестве напоминания читателям, которые хотят бросить пить. Она также рассказывает о том, как она пристрастилась к алкоголю и как преодолела его.

Флюра Мавзеева — «Бросить пить проще простого»

Врач-психиатр-нарколог и заведующая отделением медикосоциальной реабилитации Набережночелнинского наркологического диспансера объясняет все доступным языком. Прочитавшие книгу глубже понимают свою зависимость и начинают любить себя. Некоторые читатели и вовсе отмечают, что книгу нужно включать в школьную программу.

Почему ты пьешь?
Доктор Иван Тургенев — "Каждый вечер я выпиваю два стакана водки"
Врач объясняет нам, почему мы так много пьем. Один из авторов, Евгений Задников, также делится своими мыслями об алкоголизме в семье. Русский поэт Илья Эренбург говорит: "Когда я был ребенком, я ходил с мамой на вечеринки с выпивкой. Мой отец пил с утра до ночи, каждый день." Но он не говорит нам, как он напился.

Мы часто в этой рубрике разбирали проблемы тех, кому в борьбе с алкоголизмом необходима помощь врачей. Теперь пришло время поговорить о методах, которые могут поддержать на начальной стадии алкоголизма. Мы собрали подборку книг, которые мотивируют людей на борьбу со злоупотреблением алкоголя.

Рой Эскапа — «Пить, чтобы бросить пить»

Доктор медицинских наук и доктор философии Рой Эскапа рассказывает в своей книге о революционном методе Синклера (фармакологическое отвыкание), который помогает людям побороть влечение к спиртному, а также вызываемые им страдания. В 1990-е годы автор тесно сотрудничал с самим разработчиком метода — Дэвидом Синклером. Вместе они исследовали причины и методы лечения алкогольной зависимости.

Их исследования привели к разработке такой формы терапии, которая называется фармакологической абстиненцией. Доктор Эскапа пишет, что, хотя он сам не использовал этот метод, он видит пациентов, которым он действительно приносит пользу.
Доктор медицинских наук Рой Эскапа - всемирно известный писатель, исследователь, оратор и предприниматель. Среди его книг - "Психология алкогольной зависимости" и получившая признание критиков книга "Выпей, чтобы бросить пить".
Как психиатр, доктор Эскапа лечит людей по всему миру с 1972 года.

Арсений Кайсаров — «Золотое руководство к трезвости»

Книга подойдет для тех, кто с помощью алкоголя расслабляется и при этом страдает от того, что достичь этого чувства без спиртного уже невозможно. Автор этой истории не был заядлым алкоголиком, но на протяжении десяти лет он «выпивал по выходным», подготовка к которым нередко начиналась с четверга. В книге автор изложил свои способы, которые помогли ему не только реабилитироваться, но и отказаться добровольно от алкоголя навсегда.

Руководство по наиболее популярным проблемам, связанным с алкоголем Руководство по наиболее популярным проблемам, связанным с алкоголем, доктора Арсения КАЙСАРОВА Опубликовано в: Журнал Анонимных алкоголиков, декабрь 1999, стр. 17-25.
употребление алкоголя
Я употребляю алкоголь уже 10 лет. Я выздоравливающий алкоголик и могу сказать, что больше не хочу пить. Это доставило мне много бессонных ночей и много головных болей. Я чувствую себя так, словно горю. Мой врач сказал мне, что я должен быть более осторожен в употреблении алкоголя.

!!frag-10/12